5月14日(日)に、京宿満きさんにて、夏のお灸の会を開催致しました。
季節の養生の話、お灸の話をしてから、今回はリクエストにお応えして、びわの葉灸のやり方をお伝えして、実際にやってみて頂きました。
普段しているお灸ではないので、どのように使ってもらったらいいか、自分の身体にしてみて、準備をしました。
びわの葉はお茶や、エキスなどで使われる薬効の高いものだからでしょうか、お灸として使ってみると、温める力が強いことに驚きました。
普段毎日お灸をしている身にはやや刺激が多く、少しで事足りると感じるとともに、冷えを感じておられる方には適していると感じました。
ぽかぽかとした温かさが心地良いお灸で、身体が温まったと喜んで頂けました。
煙が多く出るお灸なので、部屋が煙たくなることが心配でしたが、快く受け入れて下さり、ありがとうございました。
会の終了後も、身体に煙の匂いがついてしまって、ご不便をおかけしまっていたら、すみませんでした。
今後もお灸を日常に役立てて頂けるような会が続けていけたらいいなと思っています。
ご参加頂いた皆様、満きさん、ありがとうございました。
次回は8月6日(日)です。
ご参加希望の方は、8月1日(火)中にお申し込みください。